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通勤で歩く程度の運動でも、ときおり、ちょっと早足で歩いたりを心がけ、
血行促進&代謝アップを意識しましょう。

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高血圧 サプリ 高血圧にきくサプリってありますか?高血圧を克服するには誰でも楽なほうに頼りがち ですが、高血圧の場合サプリメントだけで克服するのは難しいと思われます。でも間接的 なサプリメントがあるようです。
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一年ほど前ですが、うちの旦那が数ヶ月の間高血圧の症状に悩まされました。 低血圧といえば、朝がなかなか起きられない原因という程度の知識はありますが、その逆の高血圧はなにがどうなるのかさっぱりわかりませんでした。 とりあえず、症状としては動機、 

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