ダイエット新潮流?「?だけ」ダイエットから「糖質制限ダイエット」へ ...とは
ワケあって、ダイエットを再開した。緩めだけどカロリー制限もやっていて、必然的に大好きなお菓子は食べる余地なし。そのため常時空腹状態になり、1日中食べ物のことを考えていたりする。ご飯のあと「ごちそうさま」を言う代わりに、「お腹へっ
この体長なら理想は5.5kgという中、体重が16.3kgにもなっていた米アリゾナ州のあるネコ。この超肥満体について獣医に命の危険を指摘され、飼い主が地元の動物保護施設にケアを委託した。飼い主は、ネコ用のダイエット食だけを与えてい
好きな物を食べまくりたいけど太りたくない」とは誰でも思うことだが、そんなジレンマに陥っている人に朗報が届いた。ある果物に肥満を防止する効果があるとの見解が発表され、ダイエット嫌いな人たちの間で話題となっているのである。
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ネット上で話題になっていた『脂肪燃焼スープダイエット』では7日間で8キロ痩せるというので、疑い80%の気持ちで人体実験を行いました。(参考:7日間で8キロ痩せた、私のダイエット方法). 私自身ちょうどダイエット中だったので良い機会だと
ダイエットに成功!「痩せたら可愛い」を実現したお姉さんたちの 「キミって痩せたらカワイイよね」なんて言われるものの、それまでの生活を改善するのはなかなか大変なもの。 それでも体重を減らすため、努力に努力を重ねて痩せたお姉さん
身長152センチで体重60キロ、65歳の女性です。疲れやすく、頭がぼーっとすることがあります。胃がつかえやすく、やや便秘ぎみです。この女性の証は「痰湿(たんしつ)」です。
旧石器時代の人々の食生活を再現したパレオ・ダイエット法がアメリカで人気だとか。旧石器時代の食事法に注目し、米や小麦などの穀物と豆類ではなく、肉、野菜、ナッツ、たね類、フルーツなど原始人の食生活に立ち戻る手法のようです。
減量中なので極力油ものを食べない。ようにしているけどなかなか。。。 この前はタイスキ!しかし作りすぎでカロリーオーバーかな? 豚肉(油あり)、イカ、春雨、白菜、オクラ、ルークチン(魚のつみれ)などなど。 うまかったけど、腹は超パンパン
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