おなかの話し・・・若返る腸内環境

パンだとヨーグルトのデザートが付き ご飯は鮭フレークが載せてあり、お豆腐が1品付きました。 味の方は…まぁそれなりの味で、普通って感じかな?。 でも、古いお宅を改装されてされてるお店なので 雰囲気は最高によく
ヨーグルトの作り方（牛乳＋市販品・種菌）：自家製ヨーグルトの作り方です。ヨーグルトメーカーを使えば、市販品のヨーグルトと牛乳で簡単にヨーグルトが作れます。市販のヨーグルトを種菌にして増やします。牛乳とヨーグルトの割合は、10：1。たっぷり食べれて
ガラスの器に入ったミニデザート（なんて言うの？）、 フルーツ、アイスクリーム、ぜんざい、ヨーグルト、 ドリンクがいっぱいでウキウキしちゃいます。 ケーキも1つ1つは小さいのに美味しくって思わず笑顔に。
最近になってようやく「TraderJoe'sのヨーグルトオイシイじゃん！」ということを知ったわけなんですが、ついにいつも買っている赤いパッケージのヨーグル
(80ml×3)×2／カゴメ 298円 × 1 ダノンビオヨーグルト 脂肪0(プレーン･加糖) 80g×4／ダノンジャパン 178円 × 2 白バラ プチシュークリーム 12個／大山乳業 158円 × 1 無脂肪ヨーグルト 400g／Ｋ．ＣＯ?ＯＰ 148円 × 1 うす味金時豆
ヨーグルト元種で山食焼成。翌朝、引きを調べる。おお、いい感じ♪食感も今までで一番好みかも。ふわふわやわらかとっても軽く、引きもあるけどありすぎない。次はト
翌日スムーズなお通じがありました♪ こちらのオリゴ糖はヨーグルトにかけても美味しくいただけるんですって！ 今度機会があったらリベンジしたいです（＾＾） なんかブルガリアヨーグルトみたいですね??? 京のくすり屋さんでは粉末になっ
4日（日）の夕食です。材料を全部そろえておいてから、筑前煮はやってきたお嫁さんに作ってもらい、私はお汁と小松菜のじゃこ和えとブリの鍋照りを作りました。一緒
チーズディップ in ヨーグルトハニーブレッドボウル 4?6人分 ヨーグルトハニーブレッド 全粒粉 212g 強力粉 127g ベーキングパウダー 小さじ1+1/2 岩塩 小さじ1+1/4 小岩井 生乳100％ヨーグルト 220g 卵 1個 キャーノーラ油 60cc 蜂蜜 60cc 牛乳
satty.*の冬眠中ですが…何か♪の記事、お水で簡単！？手作り濃厚ヨーグルト☆ニュージーランド生まれの「イージーヨー」です。
私はヨーグルトに混ぜるのが好み。 今は小岩井の生乳１００％ヨーグルトがお気に入り♪ このプレーンヨーグルト、かなり美味しいです＾＾ ６房の葡萄もジャムにしちゃうとあっという間に完食です！！ 私だけのお楽しみ
ちょっと早い気もするがもう冬ってことでいいのかにゃ、寒いじょ。 こないだ買った3種類のカップヨーグルト。 結局、これが一番好みだったじょ。 秋川牧園ヨーグルト、 さっそくアルクで入手。 クセが無く食べやすかったにゃ。 一応現時点でのカップ
ビールに手を出したものの，少し口付けただけで嫌気が差してベッドに戻る． 特性肉丼 ５５０円 明治ヨーグルト R-1 １個 マイヤーズラム ストレート １杯 Orion 「Special X」 500ml １缶 マイヤーズラム お湯割り ５，６杯 カレー
ＥａｓｉＹｏ（イージーヨー）ヨーグルトメーカーとヨーグルトパウダーをいただきました。 --- EasiYo(イージーヨー)とは？ Easiyo(イージーヨー)とはパウダーになった手作りヨーグルトです。牛乳を使わずに水とお湯だけで専用の容器を使ってご自宅で
こちらのいしおかサンドは 「ブルーベリーあんとヨーグルトのいしおかサンド」。２００円 石岡産はブルーベリーコンポート、とヨーグルトだそうです。 コンポートとはWikiによると 「果物をシロップやワインで煮こんだ菓子」 だそうです。
豆乳ヨーグルトケーキ. 【盛田屋 豆乳ヨーグルトパック 玉の輿 120g】無添加化粧品 自然派化粧品 洗顔石鹸 豆腐の盛田屋豆腐の盛田屋 豆乳よーぐるとぱっく盛田屋 豆乳ヨーグルトパック 玉の輿 120g豆乳よーぐるとぱっく玉の輿
ナンまたはライス(ナンもえらべる)、 フルーツヨーグルトかアイスクリーム。 ・・・盛りだくさん。 ミニサラダを食べ終わったころに 最後は、お砂糖のつぶつぶを感じるほど甘いヨーグルトと、 これまた甘いチャイでおわり。 いつもおもうんだけど
ケフィアの作り方（ヨーグルトメーカー＋種菌）：ケフィアの作り方です。ケフィアは乳酸菌と酵母の複合発酵乳。ヨーグルトメーカーを使い、種菌と牛乳でじっくり発酵させます。ビタミンや酵母が多く乳酸菌は生きて腸にまで届きます。整腸、美肌、肥満解消効果は
今日は昨晩焼いたヨーグルト酵母のカンパーニュをUPしまーっす！！ は、 ・リスドォル 270g ・全粒粉 30g ・酵母 120g ・砂糖 5g ・塩 4g ・水 190ml です！！ 280度に予熱したオーブンで230度で15分⇒170度で7分焼きました！！ 今回は
と某コンビニのギリシャヨ?グルトをすすめていたのを見た時からずっと気にはなっていたのですが、ようやくギリシャヨーグルトを試す機会が！ ＥａｓｉYｏ（イージーヨー）の初回限定お試しセットです(*´ω｀*) これを作るのに牛乳は不要です。