おなかの話し・・・若返る腸内環境

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今朝はフルーツヨーグルトに。 NHKの「あさいち」で紹介してました。キウイは果物のあらゆる養分が他のものの１０倍もあるとか・・・ 高いので、毎朝とはいきませんが、時々食べています。特に、肌にいいのだそうです。
6/16日 曜日 朝 ご飯 クリチトースト カボチャ、ブロッコリー、きゅうり、トマト バナナ、ヨーグルト、牛乳 ランチ 牛肉と卵ときのこオイスター炒め混ぜご飯 （牛肉、卵、玉ねぎ、エリンギ、椎茸、えのき、小松菜、グリーンピース、人参
ご近所で頂戴したブルーベリーの行方 バタバタでアップできていませんでした 自分の好みの加減に砂糖少なめ ジャム作って 今朝もヨーグルトのお供に頂いています [ この記事を通報する ] Check Tweet この記事をツイッターでつぶやく 0tweets
【朝食】 ヨーグルト コーヒー（ブラック） 【昼食】 カップヌードルシーフードライト プロテイン 【夕食】 ハヤシ ライス （ご飯少な目の意） ホウレンソウサラダ 鶏ムネ肉のソテー 芋焼酎 （２合
昨日、マミちゃんから貰ったモーランドのヨーグルトとババロア♪
リコー 56.51 1070 -14 -1.29 6326 （KUB） クボタ 79.33 1502 -19 -1.25 脂肪ゼロなのにこのおいしさ☆『LGG脂肪ゼロヨーグルト100ｇ』６個×１００名様 お得なまとめ買い「タカナシLGG脂肪ゼロヨーグルト」◆100g_18個 価格：1,600円（税込
6/15のスムージー。 キウイ・バナナ・セロリ・ヨーグルト。 ↑6/16。 冷凍イチゴ・シードレスグレープ赤・バナナ・ヨーグルト。 野菜はなかった。 ↑6/17。 バナナ・シードレスグレープ白・セロリ・ヨーグルト。
最新記事 キャバでぃなぁ?@BUS STOP CAFE後半?♪ キャバでぃなぁ?@BUS STOP CAFE BUS STOP CAFEでキャバでぃなぁ?♪ ヨーグルト欲しい?♪でこうなりました。 キレイ♪キレイ♪ chiemom at 08:00 │ コメント(0) │ トラックバック(0) │ クレア＆カナン
簡単美肌ドライフルーツ入り甘麹ジャム アーモンドの日 簡単おやつ ?アーモンドおからクッキー アーモンドの日 簡単おやつ ?チーズせんべいアーモンド アーモンドの日 簡単おやつ? ヨーグルトチーズ アーモンド タグ ： 父の日の料理募集 優秀作品
引き続きポークと根菜のトマトソース煮込みでした。食物繊維は、この根菜でとります。 彩り用には、さやえんどうを飾っています。 果物は、キウィフルーツをヨーグルトとともにいただきました。 今日も元気に朝ごはん