おなかの話し・・・若返る腸内環境

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顔写真で手を口元に上目遣いするタイプではない。 ノートを見て「ネタ帳？」と発想した眞鍋さん、 早くも正解にリーチか。 と思ったら混乱させたのが冷蔵庫の中。 ヨーグルトと納豆だけってどーよ。 「ビールが冷えてない」って、 眞鍋さん、そこですか。
やっぱり甘いけどヨーグルトに入れるにはまあ良いかも。美味しい。 クリニックの患者さんが「美味しいよ！」と教えてくれたKARDIの杏仁豆腐。2種類あった。どちらも食べてみた。 カップのは弾力がある。杏仁の薫りが広がる。
ものですが・・ 【バラ売】明治 ブルガリアヨーグルト なめらかクリーミープレーン生乳100 450g 1個 価格：305円（税込、送料別） 最近はまっているのが「明治ブルガリアヨーグルトなめらかクリーミープレーン生乳100 」 先日 娘が来
翌日さっそくベーグルを作ってみました 水切りヨーグルト ５０ｇ 水 １４０?１５０ｇ 塩 ３ｇ 砂糖 ５ｇ 強力粉 ３００ｇ ドライイースト ２ｇ 生地 焼成後の断面がこちら↓ ヨーグルトのみずみずしい生地の気泡^^ それにチューブ状になっ
バナナ(82g)： 71kcal マロンクリーム(15g)： 59kcal 無脂肪ヨーグルト(100g)： 54kcal きなこ(2g)： 9kcal
デザートは蜂蜜ヨーグルトとEM-X Gold入りのコーヒー。 飲み薬はエパデール(イコサペント酸(EPA))とピドクレイン。 点眼液はムルキナ。 本日のToDo: ・燃えるゴミ出し ・段ボール
最近はもっぱら主夫（笑） 秋刀魚の焼き魚 カレーライス ジャガイモとニンジンのヨーグルトソースサラダ 相方ちゃんがヨーグルトソースが苦手とかで不評 豆腐ステーキ その他色々作ってるんですが、料理を作る
朝 はちみつスナックパン２本・珈琲・ヨーグルト 昼 中華６点弁当・梅しらす弁当・ワンカップ大関１本 夜 湯河原『川堰苑いすゞホテル』 大関２合・ビール１缶・ソルティドック２缶 【今日のメニューの最新
朝 黒糖バターロール・ツナサラダパン・珈琲・ヨーグルト 昼 ほっけ・錦松梅・金平・炒り卵・明太子・白飯１杯 夜 キムチ鍋(キムチ・豚肉・豆腐・エリンギ・もやし・春雨) ラーメン・のどごし生ロング２缶 Blogランキングに参加
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