おなかの話し・・・若返る腸内環境

■ 減量記録 食べたもの 朝: ヨーグルト 間食なし 昼:すき焼きどん 間食:なし 夜:萬盛( 台湾ラーメン セット) 間食:みかん 夜食:なし ・運動 なし 前回の体重:79.9kg 今回の体重:79.9kg 今週の目標:79.0kg 最終の目標:60.0: kg
以前もチーズケーキは載せましたが→こちら、今回はヨーグルトを水切りせず、紫芋パウダーなしのオーソドックスなチーズケーキを作ってみました。レシピは18ｃｍの
・野菜ジュース 80 ・バナナ 100 ・リンゴ 50 ・居酒屋ランチ 800？ ・コーヒー×4 40 ・アクエリアス 100 ・サラダ 80 ・キムチ納豆 120 ・焼餃子 300 ・ホタテ蒸 50 ・ヨーグルト 60 ・キリンフリー 40 計 1820kcal 体重70.9kg（-2.1kg）
ヨーグルトといえば、主に整腸作用の効果が一般的に知られていたが、近年「菌が生きて腸まで届く」など、特に機能性をうたった商品がズラリと店頭を埋め尽くしている。 この「機能性ヨーグルト」が牽引する乳酸菌市場は、2011年4月?2012
ふと、思いつき からあげにヨーグルトのちょい足し 油っこさが消えてサッパリ ほんのり酸味も出て結構美味い
クリームチーズヨーグルト. いつの間にか、仕事が年末進行に突入してしまいブログをさぼりまくっています。 矯正日記も2回あるし。 今更日記も9月の内容からあるのですが、、、 合間をみて?！！ 今日は何の関係もないただのいつもの期間
朝、トースト1/4、ホットコーヒー、ヨーグルト。 昼、やきそば_｜￣｜〇 夜、ご飯、ふき味噌汁、焼餃子。 2時にリハビリ、4時にお風呂。 今夜は9時にフジテレビで、"遅咲きのヒマワリ 僕の人生、リニューアル"です！ 高知四万十を舞台に
ヨーグルトサラダ. 0. 野菜ライタ⇒野菜ライタの作り方 · Tweet. ▽同じカテゴリの最新記事. サラダとチキンレッグ(2012.11.16); 豆カレーと 記事. ヨーグルトサラダ (11/19). カテゴリ. レシピ (36); 書籍 (4); 料理日記 (75); 印度カレー日記 (154)
って声が聞こえてきそう」ｗ） 今日はたくさん運動したので、 ロイヤルカナン＆ヨーグルトにささみとさつまいも混ぜてあげました。 手作りは栄養バランス的に自信ないので、 時々こうやって色々トッピングしてあげようと思います。
ボンヌ・ママンのジャムは、とても美味しくて、ギンガムチェックの蓋が可愛いガラスのジャーの見た目も手伝って一度は手に取ってみたことがあると思う。香港のシティ
惣菜１品、千切りキャベツ 今日の買い物：コンビニおにぎり２個、惣菜、ヨーグルト、玄米食パン、もやし、千切りキャベツ、キッチンタオル 今日の支出：８４０円 昨夜もやはり、Law & Orderを見た後、１０時ちょっと過ぎから
ホイップが好きで、ヨーグルトでも出来ないかなぁと思ってレシピ検索をして作ってみました♪ 《作り方メモ・200ｇぐらい》 ・プレーンヨーグルト200ｇを水切りする。 （冷蔵庫の中で8時間。水分が抜けるので半分になります。塩を少しだけ加えたらもっと早くできるらしい
ヨーグルトと甘味の今仙電機の総会みあげの煎餅。。。。 １６日の昼の食事・・・・麺定食。 天そばです。烏賊天と竹輪天です。もちろん汁は残します減塩の為に。。。。 ヨーグルトと甘味の煎餅（今仙電機） ビールは５００缶２本。料理は全５皿。
今年の2月頃、明治乳業のＲ?１ヨーグルトが品不足になり、なかなか手に入らないということがありました。 インフルエンザ予防に効果がと言われていたのが原因でした。 その後、夏を経て、秋になって、いつスーパーに行っても、
秋田で野菜をあれこれ買いました。この新鮮なゴボウを味噌対無糖ヨーグルト３対１で５時間位つけて千葉県歯科医学大会のセミナー中、咀嚼エクササイズに使いました。歯科医師や歯科衛生士さんもやはり秋田美人と同じ感想をおっしゃいました。
ヨーグルトのお酒！？ この時期になると、お友達から大分県九重にある八鹿酒造 の. 特別領布会でお酒を送ってくれます。 毎年、様々なお酒が届き楽しみです。今回は芋の常圧蒸留本格. 焼酎「一期一会」、麦の常圧蒸留本格焼酎「明日には
簡単なものが多いのに 野菜や果物 デザート用の小さなケーキもありました。 私はいつも ヒマワリの種の載ったパンを食べました。 食べようか やめとこうか? 迷いながら ヨーグルトも食べてしまった…。 バスの中は飲み物とアメしか駄目
「機能性ヨーグルト」がバカ売れしてる件. 超美少女の橋本愛ちゃんの画像を淡々と貼るスレ · 【男の娘】今年の筑波大附属駒場高校の「ミス筑駒」が可愛すぎると話題に · 別れた彼氏に執着しすぎて自分で止める事ができません · 今週のナルト、十尾ついに復活！
でもあさこはあと2キロ落とさなくてはいけないのだ・・・！！！！！ ■ 「機能性ヨーグルト」がバカ売れしてる件 > 16: コドコド(関東・甲信越) 2012/11/19(月) 10:28:44.78 ID:naJsp3RUO > たしかニュー速で見たんだと思う
そんな心配を吹き飛ばしてくれるヨーグルトが、ロサンゼルス・ビバリーヒルズ生まれのフローズンヨーグルト「sno:la（スノーラ）」。オーガニック＆無脂肪なヨーグルトなので、スイーツなのにとってもヘルシー！カロリーを気にせずいただけます。